27 ноября прошло занятие в университете «третьего» возраста. Факультет «Активного долголетия» провел Владимир Евгеньевич М. - региональный директор ООО «Лига здоровья нации». Занятие началось с познавательной лекции, на которой слушатели университета узнали о пользе дыхательной гимнастике, о правильном питании, о современном лечение фитотерапией. Занятие продолжилось практической частью, разминкой для всех групп мышц и суставов. В заключении занятий Владимир Евгеньевич провел оздоровительную гимнастику на свежем воздухе. Мероприятие было интересным, задорным, «студенты» получили массу положительных эмоций.









